ПСИХОЛОГІЯ СТРЕСУ ТА НАПРУЖЕННЯ

Abstract

Після Ганса Сельє дослідником, що вивчав психологію стресу був Лазарус, який у 1970 р. припустив, що стресова реакція людини залежить від того, як вона вміє сприймати та оцінювати (свідомо чи несвідомо) значення небезпечного, загрожуючого явища. Більш того, інтенсивність стресового досвіду, на думку Лазаруса, визначається головним чином тим, наскільки людина відчуває, що зможе подолати ту чи іншу усвідомлену ним загрозу. Якщо ж людина не впевнена у собі, то її захисні здібності стають марними та придушеними.